életvezetés

Igény az önismeretre

Igény az önismeretre

Tény, hogy gondolataink és cselekedeteink egy részét „robotpilóta módban” nyomjuk. Ez nem feltétlenül rossz dolog.
Élet a komfortzónán kívül: szorongás vagy lehetőség?

Élet a komfortzónán kívül: szorongás vagy lehetőség?

A neten, Facebookon folyamatosan „masszíroznak” bennünket azzal, hogy komfortzónában lenni ciki, mivel az ÉLET azon kívül zajlik. Ha bosszant ez a hozzáállás, ...
Ismeretlenek között az élet

Ismeretlenek között az élet

Voltál már úgy, hogy kvázi ismeretlenként kerültél be egy társaságba? Vártál az egy-két ismerős emberre kezedben pohárral (abba kapaszkodva), gyomrodban görccse...
Ezt jól túltoljuk...

Ezt jól túltoljuk...

A legtöbb ember azt feltételezi, hogy az eredmény és az erőfeszítés között a kapcsolat egy az egy. Azt gondolják, hogy kétszer annyi munka után, kétszer annyi j...
10 ok, amiért nem sikerül

10 ok, amiért nem sikerül

Vannak dolgok, álmok, amiket el szeretnénk érni az életben, de valamiért bele sem fogunk. Pedig, valami legbelül, mélyen, vonz arra, de nem merünk beleállni.
Önismeret 1 szintje, avagy mit csinálsz a pokolban?

Önismeret 1 szintje, avagy mit csinálsz a pokolban?

Sok fájdalom és szívás van az életünkben. Hányszor fordult elő az elmúlt 30 napban, hogy valami nem jött össze?
Önismeret 2 szintje, azaz mi a fenét érzel?

Önismeret 2 szintje, azaz mi a fenét érzel?

Előfordult már veled, hogy kiakadtál rendesen. Hogy tomboltál, és amikor megkérdezték tőled: „Mi a baj?”, te üvöltöttél: „Semmi! Nincs semmi bajom! Hagyj békén!...
Önismeret 3 szintje, azaz te mire vagy vak?

Önismeret 3 szintje, azaz te mire vagy vak?

A figyelmed irányítása, a cselekedeted és az érzelmeid közötti összefüggések vizsgálata során rájöhettél, hogy gondolataid, érveid és cselekedeted nagy százalé...