Vezetőfejlesztés pszichológussal 

Önazonos és hiteles vezetés

Vezetőfejlesztés pszichológussal Budapesten

A vezetés nem csak stratégia – hanem önismeret is.

Vezetőként gyakran nehéz egyensúlyozni: elvárások, csapatdinamika, üzleti célok – mindez óriási mentális és érzelmi terhet jelenthet. A pszichológiai alapú vezetőfejlesztés célja, hogy önazonos, hiteles és kiegyensúlyozott vezetőként tudd irányítani a csapatod.
Vezetőként nap mint nap kihívásokkal szembesülsz, legyen szó döntéshozatalról, csapatirányításról vagy konfliktuskezelésről. 


A vezetés nem csupán a vezetőről szól, hanem az egyén, a csapat és a szervezet teljesítményéről, összhangjáról és együttműködésének irányításáról, az emberek motiválásáról és sikeréről, (és sok más mellett) a hatékony kommunikációról. 

A vezetőfejlesztés során a célunk, hogy még sikeresebb vezetővé váljon, aki képes a kihívásokkal teli helyzetben is magabiztosan dönteni, inspirálni csapatát és eredményeket elérni. 

Ha a vezetői szerepet néha súlyosnak érzed, érdemes igénybe venned a vezetésfejlesztés kínálta lehetőségeket, ahol közösen növeljük vezetői önismereted, feltárjuk a vezetői hatékonyságodat akadályozó tényezőket, valamint a vezetői erősségeidet, segítséget kaphatsz a vezetői munkád során felmerülő dilemmáid megoldásában, megküzdük a vezetői magány és a stressznyomás nehézségeivel.

 

Miért pont pszichológus segítségével vágj bele a vezetőfejlesztésbe?
Ez nem csupán hatékonyságnövelés – hanem belső munkára épülő változás, amely hosszú távon támogatja a vezetői működésed:

  • Önreflexió és tudatos vezetői jelenlét
  • Döntési készségek, stresszkezelés fejlesztése
  • Kommunikáció, konfliktuskezelés, határhúzás
  • Kiégés megelőzése, egyéni és csapatszintű támogatás
  • Hosszú távon fenntartható vezetői egyensúly

 

Miért fontos a vezetőfejlesztés? 

A vezetői kompetenciák folyamatos fejlesztése alapvetően befolyásolja a szervezet eredményességét, a munkahelyi elégedettséget és a hosszú távú sikerességet. A jól képzett vezetők képesek elősegíteni a csapat hatékonyságát, növeli motivációjukat és hatékonyan kezeli a munkahelyi kihívásokat, konfliktusokat. A fejlesztés emellett segít abban, hogy a vezető képes legyen: 

  • Hatékonyan kommunikálni a különböző generációkkal és személyiségtípusokkal
  • Motiválni és inspirálni a csapatokat, növelve azok elkötelezettségét és teljesítményét
  • Kezeli a konfliktusokat és támogatja a csapat összhangját
  • Stratégiai döntéseket hozni, amelyek hosszú távú eredményeket generálnak
  • Változásmenedzsmentet alkalmazni, hogy a csapat zökkenőmentesen alkalmazkodjon a piaci és szervezeti változásokhoz

 

Kinek ajánlott?

  • Kezdő vezetőknek, akik szeretnék fejleszteni vezetői készségeiket és magabiztosabban irányítani csapatukat
  • Középvezetőknek, akik szeretnének előre lépni és hatékonyabban motiválni munkatársaikat
  • Senior vezetőknek, akik új kihívásokkal néznek szembe és szeretnék finomítani vezetési stílusukat
  • Cégvezetőknek és top menedzsereknek, akik a legmagasabb szintű vezetői kompetenciákat kívánják alkalmazni
  • Vállalati tréngeket tartó HR szakembereknek, akik a vállalat vezetői csapatának fejlesztése miatt akarnak szakértő tudásra szert tenni

Hogyan segít a vezetőfejlesztés?

A vezetőfejlesztés folyamata során személyre szabott,
az egyéni vezetői stílusához és a szervezeti kultúrához igazított módon dolgozunk együtt

1. Vezetői stílus és önismeret fejlesztése
Minden vezető más és más módon közelíti meg a csapata irányítását. Saját stílusa megismerése az első lépés ahhoz, hogy felismerje erősségeit és fejlesztendő területeit. 

  • Felmérjük vezetői stílusát
  • Feltérképezzük azokat a vezetői terülteket, ahol nem érzi magát hatékonynak, amelyek további fejlesztést igényelnek
  • Ezek alapján személyre szabott fejlesztési tervet dolgozunk ki

2. Kommunikációs kompetenciák fejlesztése
A hatékony kommunikáció alapvető

  • Fejlesztjük az érthető (közös értelmezés mentén létrejövő) és motiváló kommunikációt
  • Hangsúlyt teszünk az aktív hallgatás és visszajelzésadás területeire
  • Feltárjuk és alkalmazzuk a különböző kommunikációs stílusokhoz és generációkhoz kapcsolódó eszközöket

3. Konfliktuskezelés és problémamegoldás
Feszített helyzetben is fenn kell tudni tartani a csapat összhangját, fel szükséges oldani a nézetkülönbségeket

  • Konfliktuskezelési technikák elsajátítása
  • A problémák gyors és hatékony megoldása
  • A csapatszellem megőrzése még a nehéz helyzetekben is

4. Döntéshozatal és stratégiai gondolkodás
A vezetői döntései befolyásolják a csapatot és a szervezet jövőjét. 

  • Növeljük a döntés hatékonyságát, áttekintjük szempont rendszereit, döntést akadályozó tényezőket
  • Növeljük a stratégiai megközleítés szempontrendszerét a célok eléréséhez
  • Feltárjuk helyét és szerepét a vezetői munkában a gyors és az átgondolt, mély döntéseknek

5. Változásmenedzsment és innováció vezetése
A hatékony működés a változásokhoz való végiggondolt fejlesztésben jön létre

  • Feltárjuk, hogy a stratégia elérése milyen szervezeti, csapat és munkaköri működés mentén tud létrejönni
  • A változásra való felkészülés kulcs momentuma a változás hatékony kommunikálása
  • Az új ötletek és innovációk intergárlása
  • Az új kihívások pozitív és produktív fogadása

6. Idő- és stresszkezelés
A vezetői feladatkör gyakrabban stresszes, kezeletlenül könnyen kiégéshez vezethet

  • Elsajátíthatja a munkahelyi stressz hatékonyabb kezelését
  • A hatékonyabb idő és energiabeosztást
  • Megtanulhatja, hogy hogyan érjen el jobb munka-magánélet egyensúlyt

Hogyan zajlik a folyamat?

  • Első konzultáció: helyzetfelmérés, célok tisztázása
  • Személyre szabott fejlesztési terv
  • Egyéni konzultációk, interaktív beszélgetés, visszajelzésadás segít a vezetői kompetenciák fejlsztésében
  • Folyamatos visszajelzés
J! InfoRequestSessionProfileQueries108
22.728MBMemory Usage136msRequest Duration
Joomla! Version5.2.5
PHP Version8.2.29
Identityguest
Response200
Templategridbox
Database
Server
mysql
Version
10.5.29-MariaDB-cll-lve
Collation
utf8_general_ci
Conn Collation
utf8mb4_general_ci
$_GET
[]
$_POST
[]
$_SESSION
array:1 [ "joomla" => "***redacted***" ]
$_COOKIE
[]
$_SERVER
array:71 [ "PATH" => "/usr/local/bin:/usr/bin:/bin" "TEMP" => "/tmp" "TMP" => "/tmp" "TMPDIR...
session
array:3 [ "counter" => 1 "timer" => array:3 [ "start" => 1762720832 "last" => 1762720832...
registry
array:3 [ "data" => [] "initialized" => false "separator" => "." ]
user
array:21 [ "id" => 0 "name" => null "username" => null "email" => null "password" => "***r...
  • afterLoad (3.81MB) (11.79ms)
  • afterInitialise (11.99MB) (41.12ms)
  • afterRoute (475.45KB) (2.15ms)
  • beforeRenderComponent com_gridbox (44.41KB) (415μs)
  • Before Access::preloadComponents (all components) (2.69MB) (40.73ms)
  • After Access::preloadComponents (all components) (110.06KB) (333μs)
  • Before Access::preloadPermissions (com_gridbox) (424B) (13μs)
  • After Access::preloadPermissions (com_gridbox) (10.93KB) (231μs)
  • Before Access::getAssetRules (id:126 name:com_gridbox.page.33) (104B) (11μs)
  • After Access::getAssetRules (id:126 name:com_gridbox.page.33) (25.8KB) (179μs)
  • afterRenderComponent com_gridbox (37.31KB) (184μs)
  • afterDispatch (4.16KB) (90μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Also_Menu) (980.78KB) (3.59ms)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Also_Menu) (587.61KB) (2.91ms)
  • beforeRenderModule mod_menu (Also_Menu) (704B) (5μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Also_Menu) (153.3KB) (524μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu) (39.05KB) (10.63ms)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu) (74.68KB) (830μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Main Menu) (704B) (4μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Main Menu) (5.21KB) (41μs)
  • afterRender (1.04MB) (20.66ms)
  • 1 x afterInitialise (11.99MB) (30.16%)
    41.12ms
    1 x Before Access::preloadComponents (all components) (2.69MB) (29.87%)
    40.73ms
    1 x afterRender (1.04MB) (15.15%)
    20.66ms
    1 x afterLoad (3.81MB) (8.65%)
    11.79ms
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu) (39.05KB) (7.8%)
    10.63ms
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Also_Menu) (980.78KB) (2.63%)
    3.59ms
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Also_Menu) (587.61KB) (2.14%)
    2.91ms
    1 x afterRoute (475.45KB) (1.57%)
    2.15ms
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu) (74.68KB) (0.61%)
    830μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Also_Menu) (153.3KB) (0.38%)
    524μs
    1 x beforeRenderComponent com_gridbox (44.41KB) (0.3%)
    415μs
    1 x After Access::preloadComponents (all components) (110.06KB) (0.24%)
    333μs
    1 x After Access::preloadPermissions (com_gridbox) (10.93KB) (0.17%)
    231μs
    1 x afterRenderComponent com_gridbox (37.31KB) (0.13%)
    184μs
    1 x After Access::getAssetRules (id:126 name:com_gridbox.page.33) (25.8KB) (0.13%)
    179μs
    1 x afterDispatch (4.16KB) (0.07%)
    90μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Main Menu) (5.21KB) (0.03%)
    41μs
    1 x Before Access::preloadPermissions (com_gridbox) (424B) (0.01%)
    13μs
    1 x Before Access::getAssetRules (id:126 name:com_gridbox.page.33) (104B) (0.01%)
    11μs
    1 x beforeRenderModule mod_menu (Also_Menu) (704B) (0%)
    5μs
    1 x beforeRenderModule mod_menu (Main Menu) (704B) (0%)
    4μs
108 statements were executed, 43 of which were duplicates, 65 unique12.14ms1.14MB
UniquesDuplicates 1Duplicates 2Duplicates 3Duplicates 4Duplicates 5Duplicates 6Duplicates 7Duplicates 8Duplicates 9Duplicates 10Duplicates 11Duplicates 12Duplicates 13Duplicates 14Duplicates 15
  • SELECT @@SESSION.sql_mode;61μs968B/libraries/vendor/joomla/database/src/Mysqli/MysqliDriver.php:308Copy
  • SELECT `data` FROM `benedek_session` WHERE `session_id` = ?154μs1008BParams/libraries/vendor/joomla/session/src/Handler/DatabaseHandler.php:250Copy
  • SELECT `session_id` FROM `benedek_session` WHERE `session_id` = :session_id LIMIT 184μs1.3KBParams/libraries/src/Session/MetadataManager.php:187Copy
  • INSERT INTO `benedek_session` (`session_id`,`guest`,`time`,`userid`,`username`,`client_id`) VALUES (:session_id, :guest, :time, :user_id, :username, :client_id)580μs944BParams/libraries/src/Session/MetadataManager.php:260Copy
  • SELECT `extension_id` AS `id`,`element` AS `option`,`params`,`enabled` FROM `benedek_extensions` WHERE `type` = 'component' AND `state` = 0 AND `enabled` = 1191μs1.61KB/libraries/src/Component/ComponentHelper.php:399Copy
  • SELECT `id`,`rules` FROM `benedek_viewlevels`65μs656B/libraries/src/Access/Access.php:955Copy
  • SELECT `b`.`id` FROM `benedek_usergroups` AS `a` LEFT JOIN `benedek_usergroups` AS `b` ON `b`.`lft` <= `a`.`lft` AND `b`.`rgt` >= `a`.`rgt` WHERE `a`.`id` = :guest104μs1.33KBParams/libraries/src/Access/Access.php:868Copy
  • SELECT `folder` AS `type`,`element` AS `name`,`params` AS `params`,`extension_id` AS `id` FROM `benedek_extensions` WHERE `enabled` = 1 AND `type` = 'plugin' AND `state` IN (0,1) AND `access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) ORDER BY `ordering`286μs3.48KBParams/libraries/src/Plugin/PluginHelper.php:294Copy
  • SELECT * FROM benedek_gridbox_website WHERE 1167μs11.19KB/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:3171Copy
  • SELECT title FROM benedek_gridbox_app WHERE type = 'system_apps' ORDER BY id ASC50μs536B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:1119Copy
  • SELECT * FROM benedek_gridbox_api WHERE service = 'balbooa_activation'53μs768B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:3225Copy
  • SELECT * FROM benedek_gridbox_api WHERE service = 'store'50μs48.75KB/components/com_gridbox/src/Helper/StoreHelper.php:428Copy
  • SELECT * FROM benedek_gridbox_store_sales WHERE (publish_down = '0000-00-00 00:00:00' OR publish_down >= '2025-11-09 20:40:32') AND (publish_up = '0000-00-00 00:00:00' OR publish_up <= '2025-11-09 20:40:32') AND published = 1 ORDER BY id asc70μs1.33KB/components/com_gridbox/src/Helper/StoreHelper.php:302Copy
  • SELECT a.* FROM benedek_gridbox_store_product_attachments AS a LEFT JOIN benedek_gridbox_store_cart_attachments_map AS m ON m.id = a.attachment_id WHERE a.date < '2025-11-08-21-40-32' AND m.product_id = 073μs752B/components/com_gridbox/src/Helper/StoreHelper.php:190Copy
  • SELECT email_encryption, compress_html, compress_css, compress_js, page_cache, browser_cache, compress_images, images_max_size, images_quality, images_lazy_load, adaptive_images, adaptive_quality, enable_canonical, defer_loading FROM benedek_gridbox_website60μs1.59KB/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:1805Copy
  • SELECT `m`.`id`,`m`.`menutype`,`m`.`title`,`m`.`alias`,`m`.`note`,`m`.`link`,`m`.`type`,`m`.`level`,`m`.`language`,`m`.`browserNav`,`m`.`access`,`m`.`params`,`m`.`home`,`m`.`img`,`m`.`template_style_id`,`m`.`component_id`,`m`.`parent_id`,`m`.`path` AS `route`,`e`.`element` AS `component` FROM `benedek_menu` AS `m` LEFT JOIN `benedek_extensions` AS `e` ON `m`.`component_id` = `e`.`extension_id` WHERE ( (`m`.`published` = 1 AND `m`.`parent_id` > 0 AND `m`.`client_id` = 0) AND (`m`.`publish_up` IS NULL OR `m`.`publish_up` <= :currentDate1)) AND (`m`.`publish_down` IS NULL OR `m`.`publish_down` >= :currentDate2) ORDER BY `m`.`lft`255μs3.67KBParams/libraries/src/Menu/SiteMenu.php:166Copy
  • SELECT * FROM `benedek_languages` WHERE `published` = 1 ORDER BY `ordering` ASC87μs2.84KB/libraries/src/Language/LanguageHelper.php:177Copy
  • SELECT p.*,a.type as app_type,c.title AS category_title FROM `benedek_gridbox_pages` as p LEFT JOIN `benedek_gridbox_app` AS a ON p.app_id = a.id LEFT JOIN `benedek_gridbox_categories` AS c ON p.page_category = c.id WHERE p.id = 33 AND p.published = 1 AND p.language in ('hu-HU','*')271μs284.84KB/components/com_gridbox/src/Model/PageModel.php:104Copy
  • SHOW FULL COLUMNS FROM `benedek_gridbox_pages`231μs1.89KB/libraries/vendor/joomla/database/src/Mysqli/MysqliDriver.php:587Copy
  • SELECT * FROM `benedek_gridbox_pages` WHERE `id` = '33'1.49ms284.66KB/libraries/src/Table/Table.php:780Copy
  • UPDATE `benedek_gridbox_pages` SET `hits` = (`hits` + 1) WHERE `id` = '33'711μs48B/libraries/src/Table/Table.php:1348Copy
  • SELECT `key` FROM benedek_gridbox_api WHERE service = 'balbooa_activation'92μs488B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:4581Copy
  • SELECT title FROM benedek_gridbox_plugins51μs1.38KB/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:5336Copy
  • SELECT u.id, u.name, g.id as level FROM `benedek_users` AS u LEFT JOIN `benedek_user_usergroup_map` AS m ON `u`.`id` = `m`.`user_id` LEFT JOIN `benedek_usergroups` AS g ON `g`.`id` = `m`.`group_id`111μs672B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:1549Copy
  • SELECT DISTINCT path FROM benedek_gridbox_custom_user_icons75μs520B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:5460Copy
  • SELECT app_id FROM benedek_gridbox_pages WHERE id = 33152μs536B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:12231Copy
  • SELECT d.subscription FROM benedek_gridbox_store_product_data AS d LEFT JOIN benedek_gridbox_pages AS p ON p.id = d.product_id WHERE d.product_type = 'subscription'88μs520B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:9402Copy
  • SELECT DISTINCT p.id, p.title, p.intro_text, p.created, p.intro_image, p.page_category, p.app_id, p.meta_title, c.title as category, a.type, p.hits FROM benedek_gridbox_pages AS p LEFT JOIN `benedek_gridbox_categories` AS c ON p.page_category = c.id LEFT JOIN `benedek_gridbox_app` AS a ON p.app_id = a.id LEFT JOIN benedek_gridbox_category_page_map AS pm ON p.id = pm.page_id WHERE p.page_category <> 'trashed' AND p.published = 1 AND p.created <= '2025-11-09 21:40:32' AND (p.end_publishing = '0000-00-00 00:00:00' OR p.end_publishing >= '2025-11-09 21:40:32') AND p.language in ('hu-HU','*') AND p.page_access in (1,5) AND c.published = 1 AND c.language in ('hu-HU','*') AND c.access in (1,5) AND p.app_id = 1 AND (p.page_category in (7) OR pm.category_id IN (7)) ORDER BY p.created DESC LIMIT 6587μs1.45KB/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:10478Copy
  • SELECT parent FROM benedek_gridbox_categories WHERE `id` = 7133μs536B/components/com_gridbox/src/Helper/BaseHelper.php:758Copy
  • SELECT parent FROM benedek_gridbox_categories WHERE `id` = 1253μs536B/components/com_gridbox/src/Helper/BaseHelper.php:758Copy
  • SELECT f.*, pf.value FROM benedek_gridbox_fields as f LEFT JOIN `benedek_gridbox_page_fields` AS pf ON pf.field_id = f.id WHERE f.app_id = 1 AND f.field_type <> 'field-simple-gallery' AND f.field_type <> 'product-gallery' AND f.field_type <> 'field-slideshow' AND f.field_type <> 'field-button' AND f.field_type <> 'product-slideshow' AND f.field_type <> 'field-google-maps' AND f.field_type <> 'field-video' AND f.field_type <> 'image-field' AND pf.page_id = 12194μs1.27KB/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:12191Copy
  • SELECT * FROM benedek_gridbox_fields WHERE id NOT IN(0) AND app_id = 1 AND field_type <> 'field-simple-gallery' AND field_type <> 'product-gallery' AND field_type <> 'field-slideshow' AND field_type <> 'field-button' AND field_type <> 'product-slideshow' AND field_type <> 'field-google-maps' AND field_type <> 'field-video' AND field_type <> 'image-field'48μs912B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:12210Copy
  • SELECT alias, app_id, parent FROM benedek_gridbox_categories WHERE `id` = 7110μs3.14KB/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:9522Copy
  • SELECT alias, app_id, parent FROM benedek_gridbox_categories WHERE `id` = 179μs656B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:9522Copy
  • SELECT page_alias, page_category FROM benedek_gridbox_pages WHERE `id` = 1241μs592B/components/com_gridbox/src/Service/Router.php:167Copy
  • SELECT pf.value FROM benedek_gridbox_page_fields AS pf LEFT JOIN benedek_gridbox_fields AS f ON pf.field_id = f.id WHERE (pf.field_type = 'product-slideshow' OR pf.field_type = 'product-gallery') AND page_id = 12 AND f.app_id = 1 ORDER BY f.id ASC265μs520B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:12145Copy
  • SELECT app_id FROM benedek_gridbox_pages WHERE id = 1254μs536B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:1139Copy
  • SELECT * FROM benedek_gridbox_fields_desktop_files WHERE page_id = 12 AND app_id = 176μs816B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:1148Copy
  • SELECT type FROM benedek_gridbox_app WHERE id = 153μs536B/components/com_gridbox/src/Helper/StoreHelper.php:627Copy
  • SELECT parent FROM benedek_gridbox_categories WHERE `id` = 713μs536B/components/com_gridbox/src/Helper/BaseHelper.php:758Copy
  • SELECT parent FROM benedek_gridbox_categories WHERE `id` = 114μs536B/components/com_gridbox/src/Helper/BaseHelper.php:758Copy
  • SELECT alias, app_id, parent FROM benedek_gridbox_categories WHERE `id` = 711μs656B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:9522Copy
  • SELECT alias, app_id, parent FROM benedek_gridbox_categories WHERE `id` = 110μs656B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:9522Copy
  • SELECT au.title, au.avatar, au.id FROM `benedek_gridbox_authors_map` AS au_m LEFT JOIN `benedek_gridbox_authors` AS au ON au.id = au_m.author_id WHERE au_m.page_id = 12 AND au.published = 1 ORDER BY au_m.id ASC76μs640B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:11088Copy
  • SELECT parent FROM benedek_gridbox_categories WHERE `id` = 713μs536B/components/com_gridbox/src/Helper/BaseHelper.php:758Copy
  • SELECT parent FROM benedek_gridbox_categories WHERE `id` = 18μs536B/components/com_gridbox/src/Helper/BaseHelper.php:758Copy
  • SELECT f.*, pf.value FROM benedek_gridbox_fields as f LEFT JOIN `benedek_gridbox_page_fields` AS pf ON pf.field_id = f.id WHERE f.app_id = 1 AND f.field_type <> 'field-simple-gallery' AND f.field_type <> 'product-gallery' AND f.field_type <> 'field-slideshow' AND f.field_type <> 'field-button' AND f.field_type <> 'product-slideshow' AND f.field_type <> 'field-google-maps' AND f.field_type <> 'field-video' AND f.field_type <> 'image-field' AND pf.page_id = 1182μs1.27KB/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:12191Copy
  • SELECT * FROM benedek_gridbox_fields WHERE id NOT IN(0) AND app_id = 1 AND field_type <> 'field-simple-gallery' AND field_type <> 'product-gallery' AND field_type <> 'field-slideshow' AND field_type <> 'field-button' AND field_type <> 'product-slideshow' AND field_type <> 'field-google-maps' AND field_type <> 'field-video' AND field_type <> 'image-field'13μs912B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:12210Copy
  • SELECT alias, app_id, parent FROM benedek_gridbox_categories WHERE `id` = 717μs656B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:9522Copy
  • SELECT alias, app_id, parent FROM benedek_gridbox_categories WHERE `id` = 114μs656B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:9522Copy
  • SELECT page_alias, page_category FROM benedek_gridbox_pages WHERE `id` = 11267μs592B/components/com_gridbox/src/Service/Router.php:167Copy
  • SELECT pf.value FROM benedek_gridbox_page_fields AS pf LEFT JOIN benedek_gridbox_fields AS f ON pf.field_id = f.id WHERE (pf.field_type = 'product-slideshow' OR pf.field_type = 'product-gallery') AND page_id = 11 AND f.app_id = 1 ORDER BY f.id ASC308μs520B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:12145Copy
  • SELECT app_id FROM benedek_gridbox_pages WHERE id = 11169μs536B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:1139Copy
  • SELECT * FROM benedek_gridbox_fields_desktop_files WHERE page_id = 11 AND app_id = 1130μs816B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:1148Copy
  • SELECT type FROM benedek_gridbox_app WHERE id = 111μs536B/components/com_gridbox/src/Helper/StoreHelper.php:627Copy
  • SELECT parent FROM benedek_gridbox_categories WHERE `id` = 712μs536B/components/com_gridbox/src/Helper/BaseHelper.php:758Copy
  • SELECT parent FROM benedek_gridbox_categories WHERE `id` = 110μs536B/components/com_gridbox/src/Helper/BaseHelper.php:758Copy
  • SELECT au.title, au.avatar, au.id FROM `benedek_gridbox_authors_map` AS au_m LEFT JOIN `benedek_gridbox_authors` AS au ON au.id = au_m.author_id WHERE au_m.page_id = 11 AND au.published = 1 ORDER BY au_m.id ASC79μs640B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:11088Copy
  • SELECT * FROM benedek_gridbox_seo_defaults WHERE item_id = 0 AND item_type = 'page'91μs1.47KB/components/com_gridbox/src/Helper/SeoHelper.php:316Copy
  • SELECT * FROM benedek_assets WHERE name = 'com_gridbox.page.33'63μs928B/components/com_gridbox/src/Helper/AssetsHelper.php:106Copy
  • SELECT `id`,`name`,`rules`,`parent_id` FROM `benedek_assets` WHERE `name` IN (:preparedArray1,:preparedArray2,:preparedArray3,:preparedArray4,:preparedArray5,:preparedArray6,:preparedArray7,:preparedArray8,:preparedArray9,:preparedArray10,:preparedArray11,:preparedArray12,:preparedArray13,:preparedArray14,:preparedArray15,:preparedArray16,:preparedArray17,:preparedArray18,:preparedArray19,:preparedArray20,:preparedArray21,:preparedArray22,:preparedArray23,:preparedArray24,:preparedArray25,:preparedArray26,:preparedArray27,:preparedArray28,:preparedArray29,:preparedArray30,:preparedArray31,:preparedArray32,:preparedArray33,:preparedArray34,:preparedArray35,:preparedArray36,:preparedArray37,:preparedArray38)180μs7.44KBParams/libraries/src/Access/Access.php:357Copy
  • SELECT `id`,`name`,`rules`,`parent_id` FROM `benedek_assets` WHERE `name` LIKE :asset OR `name` = :extension OR `parent_id` = 0139μs2.48KBParams/libraries/src/Access/Access.php:301Copy
  • SELECT manifest_cache FROM benedek_extensions WHERE type='component' AND element='com_gridbox'98μs536B/components/com_gridbox/src/Helper/BaseHelper.php:350Copy
  • SELECT class_suffix FROM benedek_gridbox_pages WHERE id = 3366μs536B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:1880Copy
  • SELECT theme FROM benedek_gridbox_pages WHERE `id` = '33'58μs11.52KB/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:5282Copy
  • SELECT params, id FROM `benedek_template_styles` WHERE `id` = '12'114μs128.58KB/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:5216Copy
  • SELECT p.app_id,a.type FROM `benedek_gridbox_pages` AS p LEFT JOIN `benedek_gridbox_app` AS a ON p.app_id = a.id WHERE p.id = 3390μs592B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:3637Copy
  • SELECT `key` FROM `benedek_gridbox_api` WHERE `service` = 'library_font'59μs536B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:4903Copy
  • SELECT p.fonts,a.page_fonts FROM benedek_gridbox_pages AS p LEFT JOIN `benedek_gridbox_app` AS a ON p.app_id = a.id WHERE p.id = 3363μs592B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:4916Copy
  • SELECT header_code, body_code FROM benedek_gridbox_website WHERE `id` = 143μs592B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:4488Copy
  • SELECT * FROM benedek_modules WHERE client_id = 0 AND published = 1 AND module = 'mod_menu' AND id = '110' ORDER BY ordering86μs2.41KB/components/com_gridbox/src/Helper/HtmlPlugins/MainMenu.php:41Copy
  • SELECT `key` FROM benedek_gridbox_api WHERE service = 'balbooa_activation'25μs536B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:4581Copy
  • SELECT title FROM benedek_gridbox_plugins18μs1.38KB/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:5336Copy
  • SELECT u.id, u.name, g.id as level FROM `benedek_users` AS u LEFT JOIN `benedek_user_usergroup_map` AS m ON `u`.`id` = `m`.`user_id` LEFT JOIN `benedek_usergroups` AS g ON `g`.`id` = `m`.`group_id`22μs672B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:1549Copy
  • SELECT DISTINCT path FROM benedek_gridbox_custom_user_icons16μs520B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:5460Copy
  • SELECT app_id FROM benedek_gridbox_pages WHERE id = 3319μs536B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:12231Copy
  • SELECT * FROM benedek_modules WHERE client_id = 0 AND published = 1 AND module = 'mod_menu' AND id = '1' ORDER BY ordering124μs2.41KB/components/com_gridbox/src/Helper/HtmlPlugins/MainMenu.php:41Copy
  • SELECT `key` FROM benedek_gridbox_api WHERE service = 'balbooa_activation'21μs536B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:4581Copy
  • SELECT title FROM benedek_gridbox_plugins16μs1.38KB/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:5336Copy
  • SELECT u.id, u.name, g.id as level FROM `benedek_users` AS u LEFT JOIN `benedek_user_usergroup_map` AS m ON `u`.`id` = `m`.`user_id` LEFT JOIN `benedek_usergroups` AS g ON `g`.`id` = `m`.`group_id`20μs672B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:1549Copy
  • SELECT DISTINCT path FROM benedek_gridbox_custom_user_icons15μs520B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:5460Copy
  • SELECT app_id FROM benedek_gridbox_pages WHERE id = 3317μs536B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:12231Copy
  • SELECT count(o.id) FROM benedek_gridbox_store_orders AS o LEFT JOIN benedek_gridbox_store_orders_payment AS p ON o.id = p.order_id WHERE o.published = 0 AND (p.type = 'payupl' OR p.type = 'yandex-kassa' OR p.type = 'barion' OR p.type = 'paypal' OR p.type = 'stripe' OR p.type = 'klarna') AND o.params <> ''102μs536B/components/com_gridbox/src/Helper/StoreHelper.php:280Copy
  • SELECT COUNT(o.id) FROM benedek_gridbox_store_orders AS o LEFT JOIN benedek_gridbox_store_bookings AS b ON o.id = b.order_id WHERE b.start_date <= '2025-11-10' AND b.reminded = 046μs536B/components/com_gridbox/src/Helper/StoreHelper.php:1446Copy
  • SELECT `m`.`id`,`m`.`title`,`m`.`module`,`m`.`position`,`m`.`content`,`m`.`showtitle`,`m`.`params`,`mm`.`menuid` FROM `benedek_modules` AS `m` LEFT JOIN `benedek_modules_menu` AS `mm` ON `mm`.`moduleid` = `m`.`id` LEFT JOIN `benedek_extensions` AS `e` ON `e`.`element` = `m`.`module` AND `e`.`client_id` = `m`.`client_id` WHERE ( ( (`m`.`published` = 1 AND `e`.`enabled` = 1 AND `m`.`client_id` = :clientId AND `m`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2)) AND (`m`.`publish_up` IS NULL OR `m`.`publish_up` <= :publishUp)) AND (`m`.`publish_down` IS NULL OR `m`.`publish_down` >= :publishDown)) AND (`mm`.`menuid` = :itemId OR `mm`.`menuid` <= 0) ORDER BY `m`.`position`,`m`.`ordering`242μs1.86KBParams/libraries/src/Cache/Controller/CallbackController.php:51Copy
  • SELECT manifest_cache FROM benedek_extensions WHERE type='component' AND element='com_baforms'93μs536B/components/com_baforms/src/Helper/BaformsHelper.php:731Copy
  • SELECT `key` FROM benedek_baforms_api WHERE service = 'balbooa_activation'47μs536B/components/com_baforms/src/Helper/BaformsHelper.php:716Copy
  • SELECT manifest_cache FROM benedek_extensions WHERE type='component' AND element='com_baforms'14μs536B/components/com_baforms/src/Helper/BaformsHelper.php:731Copy
  • SELECT `key` FROM benedek_baforms_api WHERE service = 'balbooa_activation'9μs536B/components/com_baforms/src/Helper/BaformsHelper.php:716Copy
  • SELECT COUNT(id) FROM benedek_baforms_forms WHERE id=1 AND published = 154μs536B/components/com_baforms/src/Helper/BaformsHelper.php:756Copy
  • SELECT f.*, fs.id AS settings_id FROM benedek_baforms_forms AS f LEFT JOIN benedek_baforms_forms_settings AS fs ON f.id = fs.form_id WHERE f.id = 1192μs10.84KB/components/com_baforms/src/Helper/CompatibleCheck.php:32Copy
  • SELECT title FROM benedek_baforms_forms WHERE id = 133μs536B/components/com_baforms/src/Helper/BaformsHelper.php:182Copy
  • SELECT * FROM benedek_baforms_pages WHERE form_id = 1 ORDER BY `order_index` ASC50μs832B/components/com_baforms/src/Helper/BaformsHelper.php:703Copy
  • SELECT * FROM benedek_baforms_forms_settings WHERE form_id = 138μs896B/components/com_baforms/src/Helper/BaformsHelper.php:689Copy
  • SELECT * FROM benedek_baforms_items WHERE form_id = 1 AND `key` = 'baform-' ORDER BY `column_id` ASC63μs1.27KB/components/com_baforms/src/Helper/BaformsHelper.php:643Copy
  • SELECT * FROM benedek_baforms_columns WHERE form_id = 1 AND `key` = 'bacolumn-1'50μs832B/components/com_baforms/src/Helper/BaformsHelper.php:657Copy
  • SELECT * FROM benedek_baforms_items WHERE form_id = 1 AND `parent` = 'bacolumn-1' ORDER BY `column_id` ASC54μs1.34KB/components/com_baforms/src/Helper/BaformsHelper.php:676Copy
  • SELECT COUNT(id) FROM benedek_baforms_items WHERE form_id = 1 AND type = 'signature'35μs536B/components/com_baforms/src/Helper/BaformsHelper.php:386Copy
  • SELECT COUNT(id) FROM benedek_baforms_items WHERE form_id = 1 AND type = 'map'27μs536B/components/com_baforms/src/Helper/BaformsHelper.php:386Copy
  • SELECT COUNT(id) FROM benedek_baforms_items WHERE form_id = 1 AND type = 'address'25μs536B/components/com_baforms/src/Helper/BaformsHelper.php:386Copy
  • SELECT p.*,c.title AS category_title FROM benedek_gridbox_pages AS p LEFT JOIN `benedek_gridbox_categories` AS c ON p.page_category = c.id WHERE p.id = 33160μs284.69KB/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:4692Copy
  • SELECT type FROM benedek_gridbox_app WHERE id = 3340μs520B/components/com_gridbox/src/Helper/GridboxHelper.php:4699Copy
  • SELECT * FROM benedek_gridbox_seo_defaults WHERE item_id = 0 AND item_type = 'page'21μs1.47KB/components/com_gridbox/src/Helper/SeoHelper.php:316Copy
  • SELECT manifest_cache FROM benedek_extensions WHERE type='component' AND element='com_gridbox'15μs536B/components/com_gridbox/src/Helper/BaseHelper.php:350Copy
  • SELECT manifest_cache FROM benedek_extensions WHERE type='component' AND element='com_baforms'18μs536B/components/com_baforms/src/Helper/BaformsHelper.php:731Copy
  • SELECT `key` FROM benedek_baforms_api WHERE service = 'balbooa_activation'13μs536B/components/com_baforms/src/Helper/BaformsHelper.php:716Copy
  • SELECT `session_id` FROM `benedek_session` WHERE `session_id` = ?60μs1KBParams/libraries/vendor/joomla/session/src/Handler/DatabaseHandler.php:277Copy
  • UPDATE `benedek_session` SET `data` = ? , `time` = ? WHERE `session_id` = ?363μs592BParams/libraries/vendor/joomla/session/src/Handler/DatabaseHandler.php:301Copy
Név
+36
Search
    Elküld