Benedek Szilvia blog

10 ok, amiért nem sikerül

10 ok, amiért nem sikerül

Vannak dolgok, álmok, amiket el szeretnénk érni az életben, de valamiért bele sem fogunk. Pedig, valami legbelül, mélyen, vonz arra, de nem merünk beleállni.
A jó döntés 5 alapelve

A jó döntés 5 alapelve

A döntés felelőssége és következményei sokszor nyomasztóak. Pedig minden nap te is döntések sorozatát hozod meg. Döntesz, hogy mikor kelsz, mit reggelizel, mily...
Önismeret 1 szintje, avagy mit csinálsz a pokolban?

Önismeret 1 szintje, avagy mit csinálsz a pokolban?

Hányszor fordult elő az elmúlt 30 napban, hogy valami nem jött össze? Mit csinálsz ilyenkor? És az segít?
Önismeret 2 szintje, azaz mi a fenét érzel?

Önismeret 2 szintje, azaz mi a fenét érzel?

Előfordult már veled, hogy kiakadtál rendesen. Ha eláraszt az érzelem, hogy viselkedsz? Üvöltesz? Vagy inkább teljesen magadba zárkózol? Az érzelmek megmutatjá...
Önismeret 3 szintje, azaz te mire vagy vak?

Önismeret 3 szintje, azaz te mire vagy vak?

A figyelmed irányítása, a cselekedeted és az érzelmeid közötti összefüggések vizsgálata során rájöhettél, hogy gondolataid, érveid és cselekedeted nagy százalék...