Ha a főnököd kiszámíthatatlan, leértékelő vagy állandó feszültséget kelt, könnyen azt érezheted, hogy a teljes munkahelyi működésed beszűkül. Ilyenkor nem csak a teljesítmény sérül, hanem a biztonságérzeted és az önbecsülésed is.
Mitől lesz mérgező egy vezető?
Nem minden nehéz vezető mérgező. A probléma akkor válik rombolóvá, amikor a vezetői működés tartósan félelmet, kiszámíthatatlanságot vagy megalázó helyzeteket termel ki, és ezekhez neked nap mint nap alkalmazkodnod kell.
Mit lehet ilyenkor tenni?
- különválasztani a valós kritikát a romboló kommunikációtól,
- megnézni, hol vannak még saját mozgástereid és határaid,
- eldönteni, hogy kezelhető helyzetről vagy kilépési pontról van-e szó.
Nem minden helyzet oldható ugyanúgy
Van, amikor a tudatosabb határkezelés és a belső stabilitás építése segít. Máskor a fontos felismerés éppen az, hogy ez a környezet már nem támogatja az egészséges működést.
Ha szeretnél tisztábban látni, nézd meg a munkahelyi elakadásokkal kapcsolatos támogatási lehetőségeket, vagy vedd fel velem a kapcsolatot.