Sokan halogatják a segítségkérést, pedig vannak egyértelmű jelek, amikor már nem érdemes várni. Megmutatom, mikor van itt az idő – és miért nem gyengeség, hanem erő, ha kéred.
Blog
Benedek Szilvia - Munka- és szervezetpszichológus, karriertanácsadó Budapest II. kerület
Soha nem késő váltani, de minden életkorban más a kockázata. Gyakorlati útmutató a biztonságos váltáshoz mind pénzügyi, mind lelki szempontból. A váltás nem ugrás a sötétbe – hanem tudatos lépések sorozata.
Nem minden konfliktus egyforma. Megtanítalak felismerni a mintákat, azt mikor érdemes beszélni és mikor jobb csendben maradni. Mikor van az, amikor a konfliktus nem vészjelzés – hanem lehetőség a változásra.
Önteszt: 10 egyszerű kérdés, ami segít megkülönböztetni az átmeneti kimerültséget a kiégéstől. Mit tegyél, ha az utóbbi gyanúja merül fel?
A döntéshozatal sosem fekete vagy fehér. Megmutatom, miért ragadsz le, és hogyan fejlesztheted lépésről lépésre a döntési "izmodat". A döntés nem a tökéletes választásról – hanem a cselekvésről szól.
